摘要： 主角李飞高成小说的名字是《从士兵突击开始的征程》，作者午夜星光，小说是男频衍生类小说，来源于地球文学，目前连载中，截止至今已更新203章节主角李飞高成(从士兵突击开始的征程)小... 主角李飞高成小说的名字是《从士兵突击开始的征程》，作者午夜星光，小说是男频衍生类小说，来源于地球文学，目前连载中，截止至今已更新203章节
主角李飞高成(从士兵突击开始的征程)小说简介：
穿越+超级大脑系统+士兵突击+DA师+特种兵 李飞，原来是一个战斗机飞行员，在一次联合演习中牺牲，穿越进士兵突击的平行世界。获得超级大脑系统，加入钢七连，考入军校。学成归来后加入装甲侦查营，踏上了军旅生涯的征程。
主角李飞高成(从士兵突击开始的征程)章节试读：
“如果有人迟到哪怕只有一分钟，那么当天的跑操就得多加一圈！听明白了吗？”
“听明白了！”
高城的话语如同惊雷一般在新兵们耳边炸响，让他们意识到时间的紧迫性和纪律的严格性。
随后，高城转头对身旁的史今命令：“史排长，你带领他们前往操场，先跑个十圈，看看他们的体能情况如何。”
“是！”
史今得令后，立刻敬了个标准的军礼，然后迅速转身，大声喊道：“全体都有，目标操场！跑步走！”
伴随着史今的口令声，新兵们整齐划一地迈着步伐，向着操场进发。
不过在跑操之前，史今先教会了新兵们怎么样活动手腕和脚关节，避免在跑步时受伤。
然后又简单讲解了跑步的动作要领：
“跑步走分为预令和动令。跑步就是预令，当听到“跑步”时，两手迅速握拳提到腰际，拳心向内，肘部稍向里合。”
他一边讲解，一边做出示范动作。
“走就是动令，当听到“走”时，上体微向前倾，两腿微弯，左脚利用右脚的蹬力跃出约80-85厘米，前脚掌先着地。……”
他知道一口吃不成胖子，所以也没有要求所有人一早上全部学会。
等做足了准备工作，才是真正的跑操。
看着操场上跑步的一些老兵，李飞有种跃跃欲试的心态。
他的这具身体，看着挺不错。
胳膊和小腿上都有肌肉，应该经常锻炼。
高城朝着罗马下了一个命令：“罗马，你去前头带着他们跑，注意控制节奏，别太快了。”
“是。”
在钢七连，除了伍六一，其实罗马也是一个钢铁猛人。
只是所有人只记得第一名，从来没有人会记得第二名。
操场是标准的400米。
一圈400米，十圈就是4千米。
按照钢七连的要求，五公里越野跑，除了枪支弹药和水壶，背包里还得塞四块砖头。
现在空手跑，那不就跟玩一样。
“全体都有，现在听我命令，跑步～走！”
“鸭、鸭，鸭二一，鸭、鸭，鸭二一……”
把一喊成鸭，这是某些老兵的特殊喊法。
10圈，4千米。
别看空手跑，第一次能够坚持跑下来的新兵并不多。
第一圈、第二圈，甚至到了第三圈都还好。
可到了四圈五圈往后，逐渐有人坚持不住就开始掉队了。
按照高城的比喻，是骡子是马，现在该现出原形了。
随着圈数的增加，越来越多的新兵掉队。
而依旧能够保持和罗马一样的速度，有两个。
一个李飞，还有一个是成才。
李飞的状态看起来稍微好一点。
这是因为他知道跑步的呼吸节奏。
一般来说，慢跑时可以用3步吸气2步呼气来进行（所谓的3-2）。
速度快或者负重强度大时可以用2-2或2-1。
当然，呼吸方法也不是绝对的。
因人而异，如果肺活量大，可以进行适当调整。
和他并排的成才，显然不懂这些呼吸方法。
能够跟上他们的节奏，全凭过硬的身体素质。
这里不得不说，成才是真有当兵的天赋。
只不过曾经许三多有主角光环，把很多目光都给吸走了，也掩盖住了成才的优秀。
当然，成才的缺点的也很明显。
李飞也没打算现在帮他改正。
不是不帮，而是他帮不了。
那种自私的性格，只有依靠袁朗把他的信念打碎了，再重组，才能破茧重生。
脑袋里胡思乱想着，十圈也渐渐跑完了。
成才一屁股坐在了地上，他面色苍白，满头大汗，大口大口地喘着粗气，仿佛刚刚经历了一场激烈的战斗。
主角李飞高成(从士兵突击开始的征程)章节大纲：
1:高城宣布迟到一分钟当天跑操就多加一圈，命令史今带领新兵先跑十圈并测试体能，史今得令后带领新兵前往操场2:史今在跑操前教新兵活动手腕脚关节及跑步动作要领，知道不能要求新兵一早上全部学会
3:高城让罗马在前头带队跑操，介绍罗马是钢七连除伍六一外的猛人，操场一圈 400 米，十圈 4 千米
4:新兵开始跑操，喊口号，前几圈还好，四五圈后开始有人掉队，能跟上罗马速度的有李飞和成才
5:李飞状态稍好因懂跑步呼吸节奏，成才凭过硬身体素质跟上，提到成才有当兵天赋但也有缺点，李飞没打算现在帮他改正
6:十圈跑完，成才一屁股坐下，面色苍白满头大汗大口喘气。
